性格内耗星座,内耗型性格

1. 可以推荐一些好用的手机应用吗？
2. 什么是心理学上的讨好型人格？
3. 为什么说金牛座人活着总是很累？

可以推荐一些好用的手机应用吗？

说句心里话，一般走到大众眼前的手机app都是带着资本的妥协的，很难有十分满意的产品。

这里我想写一下我自己用着比较满意的吧

韩剧TV

译学馆

西梅

TED英语演讲

NeatReader

简讯

飞观

鹅说

不是精品我不发，在众多软件中，乐此不疲海淘的我，对于这个问题很有发言权。

有些好用的软件，如果不经过分享很难知道它的好用之处，下面跟随我，一起来进入分享时刻，同时，如果不太熟悉的小伙伴也可通过我在头条号上的视频更直观的看到如何操作。

我首先要推荐的就是via浏览器，他的强大和好用，让我为之感叹

在一个知名的安卓应用商店中，可以下载到707万次的下载量，和6万五千的热度，这样的软件会作为安卓手机端的不二的强袭浏览器。

它的名字就叫做via浏览器，小小的体积，简洁的外观，低内存的占用，让它在启动的时刻可以达到毫秒级的启动速度。同时拥有沙盒机制，没有过多的应用权限，最大的程度上保护使用者用户的隐私。同时通过内置插件的安装可以实现很多的功能，例如我们最关心的浏览器防止广告的插件，***修缮可以轻松地自动下载音乐和***，针对于手机端浏览页面的缩放，一些网页不能自由***的解除，百度云提取码的主动提取。

这个via浏览器是安卓端的福音，大家都知道在苹果ios端比较好用的手机浏览器是Alook，他之前是免费的，但是现在做了改变，变成了收费，不过他仍旧是iOS端最好用的浏览器。

洋果扫描王（安卓端）

目前***，在酷安市场评分9.5分，小众的软件。

那么它有什么功能呢？看上图，最主要的就是进行文字识别功能，类似于orc识别软件，把图片中的文字识别出来，并且可以进行七国语言的翻译，包括中英日韩，法国，西班牙的语言互相转换，通过我的测试识别精度很高，翻译快速。更有个特点是可以结合图片和文本进行校对。之后可以导出pdf word和文本文件，进而实现再次的文本编译。
而它的其他功能也很有趣，在人脸测试中可以测试人的颜值和年龄，找人测试了几遍，年龄相当准。看上图还包含花草识别，动物识别等，可玩性十分高。

文末

本期介绍的这两款，是我认为当前我所需要的比较厉害的软件，最重要的一点，这些所有的功能都是免费的。

授人以鱼，不如授人以渔，感谢大家的阅读。

如果喜欢，可以持续的关注我@吉吉美学，我会经常给大家去科普科技数码方面的知识。

作为一个软件狂，我手机里安装了100多个软件。其中大多数软件，基本不会在别人手机里找到，非常小众，但操作简单，功能强大，每一个都超级赞！

有些软件用了就再也戒不掉！

接下来，我就来为大家分享10个我觉得最赞的软件！

一个手机必备的搜图APP。无论你想换头像，还是搜壁纸，表情包，一个搜图神器就够了！

图片类型丰富、人性化，适合各种人群。不得不说，每一张图片的质量都非常高，非常赞！这个软件太好用，我都不舍得安利给其他人！

一个提供纯新闻的资讯APP。首页推送的版式就像一个一个的小卡片，再加上没有广告，阅读体验感很赞！

Mere新闻支持RSS，也就是信息聚合。除了网易之外，还支持添加自己喜欢的新闻平台，到栏目里！并且它还支持浏览50多个报刊平台的资讯！可以说拥有一个Mere新闻，就等于拥有了大多数新闻APP！

值得一提的是，它不支持互动，也就是每条新闻下面没有评论，也没有点赞，仅仅可以收藏！让体验感更赞！

这是一款堪比PS的免费手机图片处理工具，傻瓜化手机修图软件 1秒帮你去除图片杂物。

TouchRetouch号称是一款具有革命性的应用软件,只需在手机上动动手指,就可删除照片中多余的内容或对象。处理完的效果堪比PS，却比PS操作简单！很是方便！

只需涂抹，软件便会智能识别周围物品，进行删除，删除后的画面十分和谐：

非常高兴为你解答这个问题

这个问题我最有回答权力了，作为一个手机APP重度患者，我每天都在逛应用商店或各大网站来找各样有趣的APP，我手机里也有好多有趣对身心有益的APP。

今天先在这推荐三个吧

这个APP是款壁纸APP，但它不光是一款壁纸APP还是一个优质的图片分享平台，里面有很多用户分享的原图，并且大部分画质已经达到了4k,非常非常清晰。对像我这样一张壁纸3天就看腻的人实在太友好了。

我最喜欢的就是它的启动页，真的很好看，在我知道的APP里简直就是一股清流。

这款APP最大的缺点就是它有限制下载次数，并且有会员制度，拥有会员之后每天也只能下载500张。

这个APP从名字应该就能猜出来是一款打卡APP。

这款APP可以设置很多打卡习惯，并且可以自定义设置习惯，进行打卡。对我这样有拖延症和忘性大的人非常有帮助，是个养成习惯的好应用。

它的应用页面也十分具有卡通风格，非常好看，我每次看都很舒心。

这个APP也可以从名字上看出来，是一款清理空间的APP。清洁功能十分强劲，简直是在用铲子刮手机垃圾。

我们手机里东西越来越多，垃圾也越来越多，内存不够了，手机自带的管家往往只会清理表面的东西，而这款APP拥有非常强力的清洁功能。它会检测扫描你手机里所有的东西，一键删除，也可以自己选择手动删除。

1.新机表

一款全屏时钟显示APP，体积不到3M。

能够将你的手机，打造成一个独一无二的时钟。学习时，打开新机表，摆在面前，感受着时间的流逝，让你随时都能把握时间！

支持设置字体、颜色、大小，时钟展示样式、背景图片等。

没有广告，没有需要花钱才能开启的高级功能，非常实用！

2.实用工具箱

一个不到3M的小软件，融合了130多个实用的小功能。

其中有一些功能，真的堪称黑科技，VIP***解析，***音乐，表白网页制作……个个强大又实用！

3.闪念Todo

我们都知道锤子手机有个引以为傲的「闪念胶囊」，就是可以随时随地用语音记录你的灵感或者想法~

什么是心理学上的讨好型人格？

讨好型人格在心理学术语上又被称为“迎合型人格”，就是我们常说的好好先生。因为涉及人格心理学，我们就用乐嘉的性格色彩来直观认识。

• 性格色彩把人分为四类：红蓝黄绿。按自我控制力的强弱，以及性格的内向外向来区分。通常我们说的性格性人格主要是指绿色性格的人，没脾气，自我存在感低，不懂得拒绝，总是把别人的要求放在第一位。
  

• 有着迎合型人格障碍的人，最大的痛苦莫过于别人的要求和自己内在的需求起冲突，长期的自我纠结不断的让自己陷入抑郁。那么对于绿色性格的朋友，当患有迎合型人格障碍时，该如何调节呢？接下来，给大家分享3个相关的策略！
  

01敢于去除道德***

• 有着迎合型人格障碍的人身上有着很多不健康的限制***念，比如“我就该为他人的情绪不快乐！”“我不能拒绝别人的要求，这样会让别人不开心”“只要大家开心，我妥协是应该的”。
  

• 这些牺牲型信念都是自己给自己的道德***。每一个人都是独立的个体，没有谁需要为他人的情绪负责。我们只有先照顾了自己的情绪，才有能力去爱他人。
  

• 对于有着讨好型人格的人，首先要认识到自己也是一个独立的个体，也需要被同等的尊重，在自我价值上，没有谁比谁更高贵。
  

02了解自己的需求

• 对于讨好型人格的人，由于一直努力去满足别人的要求，慢慢连自己需要什么都[_a***_]不太清楚了。
  

• 一个人的自我需求长期得不到满足是很可怕的，他的自我价值会逐渐降低，慢慢的会越来越自卑，自我控制越来越弱，奴性也会变强。
  

• 我们每个人内心都有一个需要照顾的小孩，要克服这种障碍，你得努力去弄清自己真正想要的是什么。
  

• 对应的办法有很多，你可以尝试做一些观想练习，瑜伽或冥想，与自己对对话。同时还可以做一些心理测试来了解自己。当然，障碍比较大的时候，去寻求专业的心理咨询师帮助也是一个很好的选择。
  

03学习如何自我表达

• 要克服迎合型障碍的最关键一点，就是懂得把自己的需求表达出来。
  

• 我们大多数人其实是不会表达自己的需求的，所以经常会产生得不到满足的苦闷情绪。
  

• 关于如何表达情绪，常规的理论指导效果甚微，最好是能在一些艺术性活动中感受和表达出来。
  

• 比如参加一些舞蹈活动，练习如何绘画等，在一些艺术活动中，通过老师的引导，体会那种表达的自由和愉快。当迎合型的人能自由舒畅的表达自己的时候，也是他们能建立相互尊重关系的开始！
  

心理学上没有“讨好型人格”这个说法，讨好只是外在的一种行为方式，并不对应的人格层面。

从人格层面来看，讨好型人格，可能是自我价值感较低，在乎别人的评价，看起来更接近于“自恋型人格”。

自恋型人格是指一个人需要不断的从外部获得认可来维持自尊的一种人格特征。其实每个人都有正常的自恋需求，期望获得别人的赞扬和认可。但是如果一个人忙于寻求别人的赞扬和认可，而忽略了自己的其它需求，这种就影响了自己的生活，从而造成一种病态的自恋型人格。

所以，讨好型人格可能就是存在这样的问题，他们委屈自己，忽略自己的感受和需求，而迎合别人，期望获得别人的认可，满意，赞赏或者支持。

自恋型人格极端的依赖别人来满足自己的自尊，所以在社交中，其它类型的交往都相形见拙。他们倾向于讨好别人来满足自己的自尊，或者在别人不能满足自己自尊需要的时候，给予同等程度的贬低和攻击。

要解决讨好的问题，需要从自己的内在建立自尊感和价值感，包括充分了解自己需求，想法，情绪，也包括找到适合自己的职业方向和人生方向。

心理学家说，如果你在工作、恋爱或其他方面有以***验，很可能你就是一个“讨好型人格（People-Pleaser）” ：

与人交往时总是小心翼翼，永远担心冷场尴尬；

顾名思义，他们总是在取悦别人，把他人的需求摆在第一位，并致力于满足别人。他们似乎始终在争取周围每个人的认可和喜爱，努力地让除自己以外的每个人都高兴。严重的“好人情结”折磨着他们，这种“好人的负担”甚至干扰到了他们的正常生活及整体幸福感。

心理学家说，讨好者通常表现出以下4个特点：

1. 没有健康的个人边界

拥有清晰个人边界的一个标志，就是足够坚定。他们知道自己有权利拒绝，清楚自己能够接受什么，不能接受什么，既尊重别人，也保护自己。相反的，缺乏健康边界的讨好者们则不会说“不”。比如，因为“怕父母不开心”而难以拒绝父母对自己生活过多的干预和介入。

2. 极不擅长做决定

讨好者做决定前总在揣测的是“对方想要听什么”，因此，他们对独立做选择感到极其困难。毕竟，他们无法永远猜对合对方心意的选择，也害怕自己选择了对方不满意的。“没关系，我都可以”、“挑你喜欢的就好”这样的话是讨好者们常挂在嘴边的。

3. 不会求助

讨好者们总是生怕自己“麻烦”别人，而自己成天都在被别人“麻烦”。当迫不得已地需要他人的帮助，他们还会有内疚和负罪感。

讨好型人格：不会拒绝别人，常常以牺牲退让来满足、讨好他人。

一、具体表现为：

1.太在意他人的评价：希望得到别人的善意、认可，常常用极大的付出来讨好别人；

2.对他人需求非常敏感：常常把自己放在后边；

3.逃避对立分歧、竞争：对自己不自信，依赖于他人，营造和谐的氛围，才能保证安全感；

4.做事畏手畏脚，不善于拒绝：显得没有主见，而且极易听从别人的想法。

作为一个老好人，他们常有的信念是：

“我必须退让妥协才能保证和谐。”

“我拒绝了他以后结果可能悲惨。”

我想说的是讨好人

谁都会有想法。有举动去讨好人

有的人会讨好自己的家人

有的人会讨好自己爱的人

我也是会讨好人的人

但我愿意讨好我女朋友

我喜欢讨好她，

如果她开心，那么自己做什么都是值得的

自己爱的女朋友都不懂得去讨好

那么活该单身，

为什么说金牛座人活着总是很累？

金牛座是个很容易有心事，却又很喜欢压抑情绪的星座，心里总是装着很多东西，找不到宣泄的出口，不擅长表达，也不会表达，久而久之东西越堆越多，金牛座喘息的空间越来越少，自然也会越来越累。

你别看金牛座总是一副无所谓，不然就是一副笑着的模样，其实金牛座的不在意都是***的，明明心里已经难过到流泪了，金牛座还是一样，***装自己什么事都没发生，一切正常。

金牛座一直都戴着面具，只是这个面具的名字不是虚伪，而是逞强，金牛座掩饰了自己的软弱，用口是心非装得自己坚强，明明很寂寞，却说着一个人真好，明明被误会，却沉默以对，一副不在乎的模样，谁知道金牛座的心里多在乎。

金牛座是一个难以理解的星座，难到连金牛座自己都不懂自己，更何况是你，或许就是因为不懂自己，金牛座才会总是勉强自己委屈自己，明明想要活得自在活得开心，却有意无意的折磨自己，所以才会越活越累。

到此，以上就是小编对于性格内耗星座的问题就介绍到这了，希望介绍关于性格内耗星座的3点解答对大家有用。