哪个上升星座最洁癖男,哪个上升星座最帅

1. 严重洁癖，到底能严重到怎样的程度？

严重洁癖，到底能严重到怎样的程度？

首先我从小到大学都很脏，脚都一个周洗一次。上高中，洗澡也是一周洗一次。冬天洗的更少。后来找了女朋友，天天说我不讲卫生。然后，从大二开始，完全变了一个人。是完全。个人卫生:我在北方，秋冬季两天洗一次澡，春夏季一天一次到两次。脚，每天必洗。大便完后，用水清洗。每天洗至少五次脸，无数次手，每天早晨洗一次头，每天早晚两次洗***，洗澡的时候除外。家里:衣服一般三天洗一次，看情况。床单被罩一周一次。袜子天天洗，一天一双。地板，每天吸尘器吸一遍，拖把拖一遍。桌子，椅子，茶几，床头柜，每天擦。抽油烟机和厨房，每天擦，抽油烟机每周清洗一次内部油污。卫生间每周重清洗一次。花草:花草隔段时间会擦叶子，修剪。还有啥，一个家也就这样吧？其实我都不算洁癖，洁癖是一种病，心理疾病，我只算有点而已，是喜欢干净。我一个老同事是洁癖，女婿都不能在他家住，有次无奈住了，第二天把床单被罩被子全部扔了。这是洁癖。

有这样的人，精神上的严重洁癖患者，强迫症，正天觉得自己家很不干净，想象家里所有的东西都是不干净，水不离手，严重到连自己的床都用水冲洗！还是不干净，洗澡🛁刚冲完凉出来又再回去冲凉，这样的人是严重影响了自己的身心健康，也是患上了严重的心理强迫症的行为！每天都这样过，另家人都不得安宁！抓紧时间去看医生吧！为什么会造成这种伤害呢？

谢谢！

我们一同事，家里分客厅拖鞋，卧室拖鞋，厨房拖鞋，卫生间拖鞋，阳台拖鞋。老公孩子天天被骂，穿错鞋了，被子枕头隔两天就洗，爸妈都不到她家来，怕挨骂。她说不欢迎串门的，走了会累死，要大扫除。

严重洁癖到底能严重到什么程度？豪不夸张的说，我遇到过几个严重到影响社会功能，不能工作、学习和人际交往了，甚至有个别人已经上升到病症：强迫症。

针对此类人群，给的建议如下：

1.个性方面。克服完美主义倾向，世界上不存在完美的事和人，每件物体和每个人都有优缺点，社会才显得多彩多姿。

2.心理学层面。避免心理洁癖和强迫思维，改变自己的不合理想法，他们一般的思考模式：过度化概括***和环境，绝对化要求别人“应该”、“必须”、“一定”等，对待自己总是预测灾难化、糟糕至极。

3.社会支持系统的建立。在与他人合作和交往中体验人生的乐趣、工作的成就等，从而分散注意力。

4.改变行为。通过“暴露”或“实验法”，亲自去接触自己认为的不干净的东西，逐渐减少焦虑。

以上意见仅供参考，如果真的严重到痛苦不堪，影响生活，还是得求助专业人员。

所谓“洁癖”表现有肉体洁癖，行为洁癖，精神洁癖。严重的“洁癖”会出现焦虑症，和神经衰弱。他们把正常卫生范围內的事物都认为是肮脏的。表现为焦虑，强迫性的清洗，随时检查排斥“不洁”之物，在主观上感到有某种不可抗指的强迫无奈的观念，并且存在情绪和意向的行为。他们能够意识到这些是𣎴应该岀理和没有意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要釆取自已的行为来安慰自已。例如在做完某事后觉得手脏了，心里感到很不舒服，非要去洗洗，如果没有洗，总是感到心里特别焦虑，因此在进行处理后心情就要好受些。

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