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2014星座六月运势,2014年6月星座运势

jdgip 2024-02-08

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  1. 去西藏您经历过高反吗?具体什么情况?

西藏您经历过高反吗?具体什么情况?

作为一般游客,***的高原反应并没有那么可怕。最主要是对自己的身体健康状况要有正确的认知。除了严重的基础疾病,正常情况下, 高原反应是能够克服的。

我在***旅行的一个礼拜时间里,也有高原反应,和大家分享一下当时的具体情况。

从西安坐飞机去的***。因为是夜航,从天空上只能看到地上的点点灯光,到***贡嘎机场下飞机,也没有感觉有什么特别之处。是一种非常平静,与平时外出旅游没有什么两样。

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图片来源网络,侵删)

出了机场,感觉凉飕飕的。当时是十月末,天气有点凉意也是正常的额,毕竟去的时候已经有所准备,带有夹克衫,穿上就是

唯一感觉不舒服的就是感冒了。这感冒来的真不是时候,据说去***旅游是不适合感冒的,但是偏偏一下飞机就赶上了。

***的天空除了蓝,还是蓝,偶有白云,仿佛触手可及。由于高原海拔本身就很高,所以不论是站在***街头看周围的群山,还是站在念青唐古拉山脚下看艳艳夺目的雪峰,都感觉很近。很低。这是相对高度的原因。

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空气始终是干燥的,微风中感觉不到湿气,鼻孔干干的,嘴唇干干的,喉咙也是干干的。很烦人的感冒,从进入***,就一直跟着我,也试图多喝水,吃水果,基本没啥效果。

去山南、去纳木错,登山上哲蚌寺等,除了“感冒”,其他一切都还好。

我在***工作过,对去***的高原反应可以说略知一二,对这个问题我还有些发言权。借你的题目在这里和大家唠唠。

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高原反应轻重也是因人而异,不过高原反应的方面大体差不多。

一是呼吸急促,有些困难。刚进藏开始不明显,随着时间增加越来越明显。特别是乘坐飞机进藏的,下了飞机空气清凉几乎没有不适感觉,但是过了一段时间,如果运动量增加,就出现呼吸困难了。这里需要特别注意的是不要剧烈运动,因为剧烈运动含氧量增加会加重高原反应。

二是头疼,反应迟钝。少数人会出现头疼现象,动作和语言都有迟钝。主要是缺氧造成的。防止这种现象主要是注意休息,特别是初进藏更要有充足睡眠和正常饮食,多喝水。

三是嘴唇和指甲出现黑紫色。由于***多数地区空气含氧量不足内地三分之一,缺氧会导致身体含氧量降低,出现嘴唇和指甲黑紫色。出现这种情况也是要防止大运动量,避免快走奔跑的情况。

四是少数人会出现流鼻血。由于***气候干燥,就是大量补水也很容易出现鼻口干燥的现象,特别是睡觉以后,鼻干最容易出现流鼻血。

五是长期在***会出现嘴唇干裂。一个是一样气候干燥,加之在***缺少新鲜蔬菜,身体维生素补充不足,就会出现嘴唇干裂的现象。减轻症状办法是多饮水,喝酥油饼。

六是个别人出现消化不良的症状。缺氧会导致身体机能整体下降,包括消化功能,我在***经常吃胃蛋白酶和健胃消食片。

以上是我在***高原反应的一些情况和预防办法,仅供参考。


大家好,下面我来谈一下我在***旅行过程中出现高反时候的具体情况。

我是2018年的8月份去的***,准确的讲是还没有进入***就发生了高反,具体的位置在沱沱河县,距离******是800多公里,海拔高度是6000米左右。

我是第一次去***,也是第一次发生高反,当时的反应有以下几种:

一是四肢乏力,头重脚轻。感觉整个腿抬不起来,头也抬不起来,没有力气走路,甚至都不想说话,整个人没有了精神,非常困乏。

二是头非常痛,是整个头部都疼痛难忍,稍微晃动一下就感觉天晕地转,就像类似于感冒发烧的那种疼痛,人非常难受。

三是呕吐、拉肚子,我的这个症状不同于感冒,因为别人高反只有呕吐并没有拉肚子的现象,而我的这点反应有点不同,不知道是不是因为高反或者说是拉肚子是另有其因。

四是同行的孩子出现了发烧的症状,这个也是我没有想到的,孩子和大人的反应略有不同,这是更加危险的一种反应。

以上就行我的回答,希望能够帮助到你,关注老兵视界,一起世界

一九年春节期间去的***,到***是下午六点,按网友推荐安顿好住处后,迫不及待去转了转布宫后面的龙王潭,回住处休息,没觉得任何不适

天蒙蒙亮起来,匆匆吃了早歺,就赶往布宫,想预订门票,到后才知道当日不用预订,排队就可凭***直接游览,觉得运气不错,机会难得,就忘了先在平地游玩的衷告,脑子一热,先攀布宫。布宫虽不算高,但坡度很陡,高原比平地更耗体力,从布宫下来后,在去大昭寺路上,老婆就觉得有些不适,没多久,就头疼乏力,赶紧就近找家宾馆,进去休息,睡到下午醒来,丝毫无好转,且水米不进,喝的药全吐了,只好去自治区人民医院。

本想着病情严重,可能要中止游游,没想到经大夫简单的指夹仪检查,然后安排两小时小流量吸氧后,症状就完全消失,后尊医嘱,在***休养了三五天,期间只在平地游玩,就完全恢复,后又在***呆了半个多月,去了林芝,珠峰,那曲等地,再无不适,只是在羊湖的山上(海拔四千八)大好景色令老婆心情激动,五十岁老皮全程雀跃,乐极生悲,感到气喘心慌,立马老实下来,安生游玩,仅此而已。

初到高原,有头疼气喘心跳等轻微高反,不要急于吸氧,要给自已积极暗示,自我克服,如果不得不吸氧,一定去正规大医院,大夫会用专业手法使你恢复身体并有助你适应高原环境,不使你造成氧依赖,(一般只用两小时,花费不过百元)。切忌图方便自行吸氧,治标不治本,影响旅游体验。

进藏第一天,以休息适应为主,走路节奏应缓慢,以游玩大、小昭寺等平地景点为宜,并预约布宫门票,等游览了平地景点觉得身体无不适不疲惫再登布宫。万不可小视,一定缓缓而行,不要急。

到此,以上就是小编对于2014星座六月运势的问题就介绍到这了,希望介绍关于2014星座六月运势的1点解答对大家有用。

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