星座游泳发型女孩动漫头像,星座游泳发型女孩动漫头像可爱

1. 王者荣耀游泳头像怎么更换？
2. 你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？
3. 有哪些好看的日本二次元动漫分享？

王者荣耀游泳头像怎么更换？

首先，进入游戏个人资料页面，点击右侧的“头像”按钮；

然后在头像选项中选择“勋章头像”，进入勋章头像页面；

接着选择想要使用的游泳勋章头像，点击“选取”按钮进行更换。如果没有该勋章头像，需要先获得对应勋章，再进行更换。记得选择一款独特喜欢的游泳头像，展现个性，也可以借此向其他玩家展示自己的水下功夫。

你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？

根据调查显示，男性更喜欢娶一个微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。这些种种迹象都表明，微胖的女性更受到男性的青睐。其实有点肉肉也是蛮可爱的嘛，但千万不要过了，太胖的话还是建议去减肥哦。

一项研究显示，中、日、韩等东亚人的体质指数，即体重(公斤)除以身高(米)的平方后得出的数值，在22.6~27.4死亡风险最低，高于或低于这一范围的人，死于癌症、心血管病和其他疾病的风险都将增加。对照18.5~24的正常体质指数范围，微胖的人更健康。

在中老年人身上，微胖的优势似乎表现得更为明显。日本研究显示，与偏瘦的人相比，40岁时体重稍微超标的人能多活6~7年。在对449名平均年龄为76.5岁的人进行5年跟踪调查后，美国研究者发现，微胖能在一定程度上帮助老人增加抵抗力，对抗疾病。此外，还有研究发现，微胖的女性怀孕成功的几率更高，而偏瘦的女性体重每增加10公斤，怀上宝宝的可能性就会相应提升10%。

不过，虽然众多研究人员为微胖正了名，但大家不能因此把体重管理不当回事，放弃“管住嘴、迈开腿”。北京大学第三医院运动营养研究室主任常翠青就告诉《生命时报》记者，虽然在整个人群中，“微胖”是较好的身材，但具体到每个个体，还要具体分析。我们不能只盯着胖还是瘦这一点，而是要关注平时饮食是否均衡、运动是否适量、生活是否规律。事实上，除了微胖外，还有一些体型也跟健康密切相关。

健硕的身材更健康。常翠青说，胖瘦并非唯一标准，还要看他体内脂肪更新代谢水平和运动量。如果一个人脂肪更新速度快，肌肉含量高，看上去壮实、健硕，每天能保证一定的运动量，哪怕稍微有点胖，这种体型也是健康的。相反，如果一个人看上去很瘦，但脂肪代谢率低，又不运动，体内堆积的都是坏脂肪，也不健康。

脖子粗短，心脏差。颈围是测量人上半身脂肪的“天然方法”之一，上半身脂肪又与心脏病密切相关。美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者，结果显示，男性颈围每增加3厘米，体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L，女性降低0.15mmol/L，这也就意味着，他们血脂异常的可能性更大，更需要当心冠心病。

***大，血脂好。一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现，***大的人血脂更好。这是因为臀部脂肪属于好脂肪，可以降低坏胆固醇水平，提高好胆固醇水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危险。女性臀部硕大意味着骨盆宽大，生育能力较强。

梨型身材可能长寿。梨型身材是指下半身较宽、上半身相对窄小，脂肪主要聚集在臀部和大腿。美国明尼苏达州梅奥诊所的研究发现，这类人患心脏病、糖尿病等疾病的风险较低，更易长寿。

最美的微胖体型是什么样子的呢？我觉得你可以在健身房里找到答案！

很多健身的女性，***，拥有马甲线，圆润的大腿，小腿，完美的蝴蝶背，这样的身材真的属于微胖，该瘦的地方瘦，该胖的地方一点不含糊！

很多健身的女性身高一米六，体重却有60公斤，但是看起来非常美，身材丰腴，肌肉发达，拥有流畅的身体流线，完美的s型曲线！

现在有不少女性特别追求骨感美，身高一米六，体重却只有45公斤，其实很瘦也并不是一件好事儿，太过骨感身材就显得有点单薄，并不是特别好看！

相反，虽然健身的女性体重偏高，但是身材一点都不显得笨重，而且身体非常健康，因为常年健身的女生肌肉多，身材饱满，同时大量的肌肉也可以让身体素质更好！

说实话，女性想要收获微胖的s型曲线，真的不是一件容易的事情，相比于骨感美，微胖美我觉得更难练成！

要想让自己的体型变成最美的微胖体型，我们一定要学会健身，有氧运动和无氧运动都要参与！

有氧运动可以去除身体多余的赘肉，让我们变瘦，然后我们需要进行无氧运动，增加自己的肌肉，练出微胖的s型曲线！

深蹲臀桥都可以锻炼臀部肌肉，练出***臀，平板支撑卷腹可以锻炼腹部肌肉，让我们练出马甲线！高位下拉可以锻炼背部肌肉，练出蝴蝶背！

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你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？女生最美的微胖体形，应是曲线有致的样子，因为这样的身材不仅健康，而且好看。

男人们都喜欢微胖的女生。虽然对于女生微胖的程度，不同的人在认识上存在着偏差，但是有一点是共同的，那就是该胖的地方胖，该瘦的地瘦，有着曲线的身材。

丰满的身材，没有了曲线，就是失去了韵味，失去了美。而对于女生而言，拥有和保持曲线的微胖身材，需要女生坚持锻炼身体，合理控制饮食。

就锻炼而言，以慢跑、健身操、游泳、动感单车、椭圆机等有氧训练可以减去过多的脂肪，以不同的力量训练可以增肌塑形，使曲线明晰。其实，爱美的女生，只要努力，都可以拥有相应的身材。

如果美有标准的话， 那世界一定会失去了色彩。

在我看来微胖体型要想好看，一定是紧实高挑，健康阳光的。

为什么呢？因为美不仅是吸引异性的性感美，还要有健康美，精神抖擞的美。也就是气质美。

这种美让人感觉舒服，让人感觉有魅力。而这样的美，庆幸有见过。

以前有个一起骑行的妹子，开始骑行的时候，130斤，她身高是165。

其实看起来，她并不会显得很胖。

后来骑行越骑越上瘾，从30公里到50公里，又到80公里，最后调整100公里。几年下来，她漂亮了很多。

那种漂亮不是因为瘦了而觉得漂亮，而是感觉她轻盈、灵活，精神、热情。

问她体重，她说120左右。但在我看来，感觉她给人的印象就是110左右的标准体重。

可能是因为经常运动，所以身材会更加紧实些，整个人看起来就像跳跃的小鹿，煞是好看~

所以，我觉得这就是最美的微胖身材。

有哪些好看的日本二次元动漫分享？

哈喽，我不知道你喜欢哪种类型的动漫，所以我也只好把我认为的几部神作发给你看看你喜欢不。这些都是一些耳熟能详的动漫，我在后面给你个动漫的分类合集，你看到哪个感兴趣就看看吧。

《刀剑神域》：后宫、热血

讲述的是游戏公测当天，参加游戏公测的两千名玩家被困在游戏中的故事，在游戏世界中死亡的话，那现实中的自己也会死去，只有打败了游戏一百层的最终BOSS才能够通关游戏。

这部动漫是一部非常著名的动漫，从第一季到现在最新的第四季制作都非常不错。但是如果从剧情上来说的话，我本人最喜欢第一季，因为第一季的剧情总体来说不套路，而且看起来特别的激动，不管是男主女主的感情描写还是后来男主单挑游戏开发者的时候都非常的***，并且男主在72层单挑BOSS的时候简直就是爽翻天的感觉，那一集还出现了众多的插画，比如下面这张。

《CLANNAD》：友情、亲情、爱情

这部动漫可以说是催泪动漫中的神作，并且至今无人超越！这部动漫的上映时间是2007年，画质上和现在的不同，而且动漫的精彩部分在第二季，第一季偏向于日常和欢乐，属于慢热型的动漫。如果喜欢快节奏的动漫的话，我就不推荐[_a***_]了，但奈何这部动漫的剧情实在是太好看了，不推荐不行啊！

《反叛的鲁鲁修》：战争、热血

这部动漫也是一部神作动漫，讲述的是男主鲁路修是世界上最强大国家的皇子，但是由于母亲被杀，作为皇帝的父亲却对此置之不理，并且还把他流放到了被名为“11区”的日本。有一次鲁路修救了一个少女，也就是女主C·C，于是拥有了控制人的能力，然后男主就拿着这个能力以及他本身的高智商带领日本人的叛军占领世界的故事。

这部动漫从战争动漫的层面上来说也是一部不可能超越的动漫，至今也是无人超越，因为世界观太大了，就连中国都出来了。

其他动漫推荐

热血：《斩！赤红之瞳》、《境界的彼方》、《B: The Beginning》、《零之使魔》、《SSSS.GRIDMAN》、《MEGALO BOX》、《***》、《鬼灭之刃》

后宫：《无限斯特拉托斯》、《出包王女》、《零之使魔》、《关于我转生成为史莱姆这件事》

纯爱：《中二病也要谈恋爱》、《境界的彼方》、《冰菓》

致郁：《魔法少女小圆》、《斩！赤红之瞳》

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